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自然生殖技術(Natural Procreative Technology，簡稱NaProTechnology)是一門嶄新的婦女健康科學，它的原則是利用女性的月經週期，以自然的方式，協調生殖能力的發揮，作為家庭計畫(避孕或受孕)的方法，亦可作為治療婦女疾病的依據。
經過美國聖路易士大學、克賴頓大學及教宗保羅六世人類生殖研究所25年的評估，發展出一套教育輔具，使得一些生理現象(生物標記)規格化，以數字及字母來量化所觀察到的子宮頸黏液，使婦女們能夠了解在月經週期中(不論長短)某些特定的日子最具有生殖能力，進而達到避孕或受孕的目的。
不同於其他的人工生殖技術，自然生殖技術不需要刻意施打大量的荷爾蒙(如：排卵針等)以刺激卵巢，或採用體外受精(如：試管嬰兒)等非自然的方法。然而，它仍需要一些藥物彌補自然月經週期的缺陷，如：黃體素不足或一些女性荷爾蒙，或高劑量的維生素B6，以促進子宮頸黏液的分泌等。
當然，在採用本方法時，必須確認女方的生殖器官的構造是正常的，如：輸卵管是暢通的；而男性的精液檢查也應有一定的正常程度，如：正常的數量、活動力及形態等。而本方法亦須一些檢驗及超音波檢查作為基礎，以了解月經週期中荷爾蒙的變化是否在正常範圍內，作為適時的藥物治療的依據。
當個案被納入本系統時，會有一個簡介課程(強烈建議夫妻一起出席)，由執業人員(Practitioner)指導個案如何監測生物標記的出現，以及如何以標準規格量化。在此我們對子宮頸黏液的描述訂了一些標準：有黏性sticky黏液可延伸到？英寸(6)、有黏著性tacky可延伸？～？英寸(8)、有延伸性stretchy延伸到≧1英寸(10)等；而子宮頸黏液的顏色則有：清澈clear (K)、混濁cloudy / 白色white (C)、混濁 cloudy/清澈clear (C/K)、泛黃色yellow (Y)、紅色、褐色或黑色(B)、糊狀pasty (P)或樹膠狀gummy (G)等。
通常，我們會要求女性在如廁前後、沐浴前後、就寢前，以平版無紋路白色的衛生紙由尿道口向會陰方向擦拭，先觀察子宮頸的黏液，再以標籤作出區別：綠色代表乾爽的日子、紅色是出血、白色有嬰兒表示有黏液、綠色有嬰兒表示乾爽但是具生殖能力的日子(通常是黏液高峰日？P？的3天內)。如此經過一段時間就能在紀錄表中將最具生殖能力的時段標示出來，以達到家庭計畫的目標。
有些個案一開始會很在意觀察到的並不準確而表現得很懊惱，但在每兩星期的追蹤輔導三個月後，大部分的個案都能清楚的標示出最具生殖能力的時段。
根據美國五個醫學中心所做的研究：對生育能力正常的夫婦而言，採用本方法能夠在第一個週期達到76%的受孕率，第三個週期可達90%，第六個週期則達98%。對不孕的夫婦而言，採用本方法而達到懷孕者可達20～40%的，但加上藥物治療者可達80%。而使用本方法成功與否是依賴精準的監測、精準的紀錄、遵循指示、夫妻間積極的互動及相愛的合作。
自然生殖科技：http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=2239
經過美國聖路易士大學、克賴頓大學及教宗保羅六世人類生殖研究所25年的評估，發展出一套教育輔具，使得一些生理現象(生物標記)規格化，以數字及字母來量化所觀察到的子宮頸黏液，使婦女們能夠了解在月經週期中(不論長短)某些特定的日子最具有生殖能力，進而達到避孕或受孕的目的。
不同於其他的人工生殖技術，自然生殖技術不需要刻意施打大量的荷爾蒙(如：排卵針等)以刺激卵巢，或採用體外受精(如：試管嬰兒)等非自然的方法。然而，它仍需要一些藥物彌補自然月經週期的缺陷，如：黃體素不足或一些女性荷爾蒙，或高劑量的維生素B6，以促進子宮頸黏液的分泌等。
當然，在採用本方法時，必須確認女方的生殖器官的構造是正常的，如：輸卵管是暢通的；而男性的精液檢查也應有一定的正常程度，如：正常的數量、活動力及形態等。而本方法亦須一些檢驗及超音波檢查作為基礎，以了解月經週期中荷爾蒙的變化是否在正常範圍內，作為適時的藥物治療的依據。
當個案被納入本系統時，會有一個簡介課程(強烈建議夫妻一起出席)，由執業人員(Practitioner)指導個案如何監測生物標記的出現，以及如何以標準規格量化。在此我們對子宮頸黏液的描述訂了一些標準：有黏性sticky黏液可延伸到？英寸(6)、有黏著性tacky可延伸？～？英寸(8)、有延伸性stretchy延伸到≧1英寸(10)等；而子宮頸黏液的顏色則有：清澈clear (K)、混濁cloudy / 白色white (C)、混濁 cloudy/清澈clear (C/K)、泛黃色yellow (Y)、紅色、褐色或黑色(B)、糊狀pasty (P)或樹膠狀gummy (G)等。
通常，我們會要求女性在如廁前後、沐浴前後、就寢前，以平版無紋路白色的衛生紙由尿道口向會陰方向擦拭，先觀察子宮頸的黏液，再以標籤作出區別：綠色代表乾爽的日子、紅色是出血、白色有嬰兒表示有黏液、綠色有嬰兒表示乾爽但是具生殖能力的日子(通常是黏液高峰日？P？的3天內)。如此經過一段時間就能在紀錄表中將最具生殖能力的時段標示出來，以達到家庭計畫的目標。
有些個案一開始會很在意觀察到的並不準確而表現得很懊惱，但在每兩星期的追蹤輔導三個月後，大部分的個案都能清楚的標示出最具生殖能力的時段。
根據美國五個醫學中心所做的研究：對生育能力正常的夫婦而言，採用本方法能夠在第一個週期達到76%的受孕率，第三個週期可達90%，第六個週期則達98%。對不孕的夫婦而言，採用本方法而達到懷孕者可達20～40%的，但加上藥物治療者可達80%。而使用本方法成功與否是依賴精準的監測、精準的紀錄、遵循指示、夫妻間積極的互動及相愛的合作。
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