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父母應如何照顧孩子的口腔衛生 孩子從出生到長大,身體及心理都經歷相當多的變化,尤其是口腔中的牙齒,從六個月大長出的第一顆乳牙開始,就不斷帶給我們成長的喜悅,孩子也每天感受著造物者為他帶來這一連串複雜的變化,身為父母的我們,要如何與孩子分享這些成長的經驗,並照顧好他們的口腔衛生呢?以下是依孩子年齡的不同,而有不同的照顧方法。

產前諮詢
最好在孩子出生以前便能夠建立好孩子的口腔預防計劃,因為愈早了解乳牙的重要性及照顧的方法,本能幫助孩子有一口健康整齊的牙齒。

嬰兒期(0~1歲)
六個月以前乳牙尚未長出,但可在小Baby喝完牛奶後用濕紗布擦拭按摩牙齦,一方面可避免殘留在口中的牛奶滋長細菌,一方面可促進牙齒的萌出,待乳牙長出後,則喝牛奶要用濕紗布或指套刷來清潔,但不須用牙膏。美國兒童牙醫協會建議,小嬰兒的第一顆乳牙長出時,或是一歲大時,便可看牙醫了,父母可與牙醫討論清潔口腔的方式,並檢查小嬰兒是否有奶瓶性齲齒,這第一次的拜訪牙醫不但可讓小嬰兒熟悉牙醫及診所,並為將來的就診打下良好的基礎。

幼兒期(1~3歲)
2歲時大部分的乳牙已長出,若小孩會漱口,可開始用牙刷、牙膏,但為了預防小孩會吞下牙膏,父母每次只能擠花生米粒般大小的牙膏,因此時幼兒的股肉尚無法完成複雜的動作,除了讓幼兒自己刷外,父母務必要再刷一次,並每天使用牙線,採取的姿勢是父母坐著,腿伸直,幼兒躺在二腿之間,由後方為其刷牙,大部分的幼兒會抗拒,因此必要時須加以控制,並多讚美幼兒,也要讓他知道,這樣的步驟是必須的。

學齡前的兒童(3~6歲)
這時期的兒童已學會刷牙,但父母仍要幫小孩再刷一次,因為這是做父母的責任。除了使用含氟牙膏外,並使用牙線,採取的姿勢是父母站在孩子身後,用左手固定頭部方便父母刷牙。
若小朋友有奶瓶性齲齒及嚴重的蛀牙,可在牙醫師的建議下使用含氟漱口水或含氟凝膠,注意使用時要取少量,並每半年定期檢查。

學齡兒童(6~12歲)
國小兒童已可獨立照顧好自己,但不代表父母的責任已卸下,取而代之的是,要多注意孩子的飲食狀況,避免在三餐中間攝取零食,是否有定時刷牙,同時要幫孩子清潔較難刷到的地方,並使用牙線,必要時要用牙菌斑顯示液來檢查,在使用含氟產品方面,除了早晚要用含氟牙膏外,容易蛀牙的孩子要用含氟凝膠或含氟漱口水,有接受早期矯正治療的可使用含氟漱口水。

青少年時期(12~19歲)
青少年時期最令人擔心的是不好的飲食習慣及青春期賀爾蒙的改變,容易造成蛀牙及牙齦發炎的情形,因此父母及牙醫師必須幫助導引他們渡過此一階段,鼓勵他們做自己的主人,並使他們了解口腔衛生對外表的重要性,會使他們更認真照顧好自己的口腔衛生。
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